「癒しの時間」を持つことが大事
2.金の魂語
■本日の【金の魂語】(きんのたまご)20260412
氣圧による偏頭痛に苦しみながら、
「これは…地球が、私たちの頭に嵌めた輪っか（三蔵法師が孫悟空の頭に嵌めた緊箍児（きんこじ）のような）を、
きゅーっ！と締めながら、『こら！しっかりしなさい！』と、お灸を据えているのではないか？」
などと考えたりしています。
目ん玉が飛び出るんじゃないか？くらい…痛いです（笑；）。相当、喝を入れられてる感じで。
いつまで続くのか…物価高、税金地獄、自然破壊…そして、日本人の霊性崩壊…。
色々なストレスが相俟って、
何だかダルい、疲れがとれない…そのような方も多いのでは無いでしょうか？
そのようなときには、とにかく「心身を休めて癒すこと」が大切です。
「今日は、自分を癒そう！」と決めたら、（忙しいのに、休むなんて自分に甘いだけなのではないか？）などと罪悪感を抱かずに、徹底して計画を立てて効率良く休みましょう。
…とは、理解していても…なかなか出来なかったりするので、1時間だけ、2時間だけと決めて温泉に行ったり、お茶をしたり、
お昼寝したり、ヘッドスパや各種マッサージを受けたり、美容院へ行ったり、美術館に行ったり、映画鑑賞したり…することでも十分に癒されますよね。
このようなご時世では、ほんの少しでも「ゆとりの時間」と「癒しの時間」を持つことが大事なのかも知れませんね。
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