その全てが薬膳であり漢方薬

■本日の【金の魂語】(きんのたまご)20240109

『何を難しく考えておるのじゃっ！！何度も言うておるではないかっ！！

まだ分からぬか！！とんちんかんのうつけ者！！

深呼吸をして呼吸を整えることも、

安心安全な旬の食材を食すことも、

綺麗でミネラルたっぷりの水を飲むことも、

「いただきます」「ごちそうさま」と手を合わせることも、

「おいしいね！」と笑顔でいただくことも、

「感謝」を込めて噛むことも、

その全てが『薬膳』であり、『漢方薬』となるのじゃ!

特別なことではないのじゃ…（はぁ、、、）』

私の守護霊さま（あのお方です；）が仰います。

私が、身体のために「やれ薬膳だ」「やれ漢方だ」などと躍起になり…重たい本を読みあさり…大事なことをノートに書き写していると；

後ろから頭をコツかれ、このように言われました。

しかし、これまで特別ではなかったことが、これからは、特別で高級なものになりそうなので、

良く考えて、備えたり、守ったり、自分で作ったりしなければなりません。

安心して深呼吸できなくなる可能性だってあるのですから…。

庭で揃えた七草の七草粥を2日遅れでいただきました。何とも有難いご馳走です。

あ！これも、「薬膳」で「漢方」ってことね！

三喜先生！？笑；